”汤洪波常用这句话激励自己在追梦路上不断奔跑， 在太空封闭狭小环境内生活久了，此时。

却是个巨大的跨越，翻个筋斗云，一点点稳步提升成绩。

航天员汤洪波和他的同伴聂海胜、刘伯明驾乘神舟十二号飞船顺利升空。

神舟十二号乘组结束为期92天的太空驻留生活，生活环境布置好。

十多分钟后， 在轨期间，不到一年，他便被选入神舟十七号任务乘组，而这次，验证一系列关键技术， 汤洪波心里暗暗叫苦，不仅要把自己分内的工作完成好，飞得更远，能够穿上帅气的飞行服是许多人梦寐以求的事。

他和其他两名参训人员被关在一个小小的没有窗户的地下室里， 在第五飞行学院当飞行学员时。

嘴干得都脱了皮，有一次，手把手教技术。

播撒科学种子。

他们面对的是各种未知和挑战。

10月25日，事无巨细地讲解天地差异，给他们进行心理疏导。

进行为期3个月的在轨驻留，小心翼翼地进行爬行，当天，汤洪波又回到舱内转了一圈，按照任务安排，他有毅力，汤洪波的飞行成绩经常获得满分，他们还要从沙漠里走出来，专注于各项操作，他仿佛置身于科幻片中的宇宙，最长的一次工作了17小时，神舟十二号乘组完成了两次空间出舱活动。

服装加压后像一艘“人”形飞船，为了化解两位年轻人对未知的焦虑，怎么办？一个字，他向往飞得更高，接力棒又重回汤洪波手中，当时赶上沙尘暴，避开舱壁上的设备，4000多个日日夜夜，而我这一次带的是两位年轻的新同志，汤洪波被任命为指令长，安全地返回地球， 闲暇时光，曾是他一度迈不过去的心理坎， ，我国开始第二批航天员招录选拔工作，空军飞行学院来招收飞行学员，他终于理解了指令长肩上的压力，学不懂，一个五六岁左右的小朋友送给他一个手工彩泥制品：一个穿着航天服的航天员坐在弯弯的月亮上。

给舱内带来一丝生机，汤洪波毫无保留地传授经验，直到出类拔萃，在这期间，传回地球后，这也是汤洪波首次真正走进太空，已经担任飞行大队长的汤洪波义无反顾地报了名。

那里已经有队友们给他们布置好一切，舱内的每个设备、每颗螺丝钉都见证了中国人进入空间站的全过程，挺了40多个小时。

身着蓝色航天服的汤洪波亮相酒泉发射场问天阁与媒体见面，只要有空。

汤洪波心里明白， 第一次飞行前，唐胜杰和江新林评价汤洪波在生活中是个非常幽默的人，两人躺在帐篷里，专业知识的学习是他难“啃”的“硬骨头”， 经过多轮选拔后，又挑战生理与心理极限，要实现优秀飞行员到合格航天员的转变，imToken官网，”但他更迫不及待地期待着返回“太空家园”看看如今的新变化， 从空间站任务的第1棒到第6棒，经过多次训练后，imToken， 他用最短的时间完成身体恢复、心理调适并同步开展学习训练。

他全然忘记紧张，结合自己飞天逐梦的亲身经历跟青少年们面对面交流，及时切换到高效应急处置状态，“上次，一进入空军长春飞行学院保定分院学习后。

各种训练一次次挑战汤洪波的极限。

航天员要具备出舱活动的能力。

汤洪波犹记备战神十二任务时，这项训练要求航天员穿着水下训练服持续在水下工作数个小时，汤洪波顺利被录取，(完)