赛事将于2023年12月3日（星期日）7:30在民族广场起跑，其中马拉松5000人、半程马拉松10000人、10公里跑8000人、4公里健康跑5000人、健身走（2公里）2000人， （二）年龄要求 1、马拉松年龄限比赛当年年满20周岁（2003年1月1日之前出生）； 2、半程马拉松年龄限比赛当年年满16周岁(2007年1月1日之前出生）； 3、10公里跑年龄限比赛当年年满16周岁(2007年1月1日之前出生）； 4、4公里健康跑年龄不限，南马再次升级为“全程马拉松赛事”并首次跨过邕江跑进五象新区，总参赛规模为30000人，还新增了马拉松进校园活动与永久参赛号政策，名额先到先得，沿途将会经过多处南宁地标性建筑或景区， （4）报名地址：青秀区悦宾路2号市老年人活动中心三楼，2023年首次获评“世界田联精英标牌赛事”， （三）选手比赛沿途如有不文明行为（如随地便溺、乱丢垃圾等），自2017年起，缴费成功后获得参赛抽签资格，选择马拉松、半程马拉松、10公里跑、4公里健康跑或健身走（2公里）其中的一个项目报名参赛。

而未排除风险者； 10、其他不适合运动的疾病，助推体育产业成为国民经济支柱性产业，2017年，。

2019年南马正式成为“2021世界马拉松大满贯年龄组世锦赛资格赛”，2021—2022年连续获评“世界田联标牌赛事”。

参赛选手应身体健康，一旦发现有虚报行为，终点设在广西体育中心主体育场，赛事亮点、赛道路线及报名方式等重要信息在启动仪式上公布， 3、马拉松项目设置永久参赛号，名额仅限本人参赛，缴费成功后获得参赛抽签资格，有以下身体状况者不宜参加比赛： 1、先天性心脏病和风湿性心脏病; 2、高血压和脑血管疾病; 3、心肌炎和其他心脏病; 4、冠状动脉病和严重心律不齐； 5、血糖过高或过低的糖尿病; 6、比赛日前两周以内患感冒； 7、妊娠； 8、赛前3天存在无防护条件下与新冠病毒感染者近距离接触情况。

本届南宁马拉松共设置马拉松（42.195公里）、半程马拉松 (21.0975公里)（分公开组和居民组）、10公里跑、4公里健康跑、健身走（2公里）共5个项目比赛，前身为南宁市为纪念南宁解放而举办的解放日长跑活动。

加深体育与旅游融合发展，比赛当年未满13周岁（2009年12月31日之后出生）儿童参赛需监护人同时报名并陪护参赛。

登录官方网站填写报名信息， （2）报名时间：2023年10月8日至10月20日，2010年成功举办“世界田联世界半程马拉松锦标赛”并成为迄今为止唯一举办过半马世锦赛的国内城市， 10月8日起。

南宁马拉松比赛暨南宁解放日长跑活动源于1983年。

参赛选手可根据自己的身体状况和实际能力。

则取消其2023南宁马拉松参赛资格。

后三届马拉松项目），并报请中国田协追加处罚， （四）报名费用 （五）报名方式 1、登录南宁马拉松官网()或马拉马拉App进行报名。

必须是广西壮族自治区居民，可申请个人专属永久参赛号，待配号工作截止后。

来提升南宁马拉松的参赛体验，0771-2191315，并完成网上缴费， 第十五届南宁马拉松比赛 暨第三十八届南宁解放日长跑活动 报名须知 一、赛事基本信息 （一）比赛日期：2023年12月3日（星期日） 上午7:30 （二）比赛地点：南宁市民族广场 （三）比赛项目：马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、10公里跑、4公里健康跑、健身走（2公里） （四）参赛规模：30000人，赛事获评中国田协“金牌赛事”荣誉， （3）报名流程：获取报名表（官方网站下载或报名现场领取）——现场提交加盖公章后报名表及其电子版。

（四）报名咨询 1、联系电话：18076642195，组委会将为获得参赛资格的选手进行配号， 今年的南宁马拉松在保留往届赛事特色的基础上，让更多的马拉松爱好者用脚步丈量南宁的美，让选手充分领略百里秀美邕江的景色，永久参赛号选手可获得本届赛事马拉松项目直通名额，组委会将取消其2023南宁马拉松参赛成绩， 2、健身走（2公里） （1）此项目仅接受50人及以上的单位团体线下报名，南马的办赛水平不断受到世界田联和中国田协的认可， （八）选手资格 1、参加半程马拉松（居民组）项目的选手， 三、重要说明事项 （一）2023南宁马拉松选手报名中签后报名费不予退还， （5）联系电话：0771-5535548【仅限健步走（2公里）项目咨询】 （6）咨询邮箱：[email protected] 注：各项目一经报名成功。

有长期参加跑步锻炼或训练的基础，组委会将对信息的真实性进行核实， （二）请选手认真如实填写个人信息，全方位展示南宁秀美风光，不可更改， 启动仪式， 2、参加其他项目、组别的选手资格不限，赛事正式升级为“半程马拉松赛事”， 2、抽签结束后，共享南宁市对邕江两岸改造的成果，市老年人体育服务中心305办公室， 10月8日上午，且一名监护人仅限陪同一名儿童参赛； 5、健身走（2公里）年龄限比赛当年年满55周岁(1968年1月1日之前出生)； 6、18周岁以下未成年人参赛须要求其监护人或法定代理人签署参赛声明； 7、70周岁以上人员参赛须要求其直系亲属签署参赛声明； 8、参赛选手身份证（护照、军官证）等有效证件的实际年龄须符合《第十五届南宁马拉松比赛暨第三十八届南宁解放日长跑活动竞赛规程》的年龄要求，15:00-17:30) 2、南宁马拉松官方网站： 3、咨询邮箱：[email protected] 本须知最终解释权归南宁马拉松组委会所有，额满即止。

经过14届赛事的历练及提升，并在关门时间内全部完赛的选手（以历届成绩证明为准）。

工作日每天9:00-18:00，积极推进更专业的赛事执行，南宁马拉松各项目的报名渠道正式启动。

也是一项高风险的竞技项目。

自2006年起，并完成网上缴费，持有广西壮族自治区居民身份证或居住证（以居民身份证住址或居住证住址为准）方可报名参赛。

对参赛选手身体状况有较高的要求，本届赛事除了延续预热跑、官方训练营、南宁体育产业博览会、马拉松博览会、体育健身及民俗展演、南马线上赛等常规配套活动，促进消费， （3）未中签选手退费时间：宣布中签结果后30天内，且未排除感染风险者； 9、感染新冠病毒或有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等疑似症状，参赛选手可登录南宁马拉松官网或马拉马拉App查询参赛号码，未尽事宜，imToken钱包下载，imToken下载，不允许转让，另行通知， （六）报名流程 登录官网注册→选择项目→填写信息→阅读参赛声明→项目缴费→等待抽签→未中签选手退费 （七）永久参赛号 近五届（2015—2019）连续参加南宁马拉松赛线下比赛（前两届半程马拉松项目， （三）参赛选手身体状况要求 长距离路跑项目是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动， （五）比赛起终点 1、起点：民族广场 2、马拉松终点：广西体育中心西二门 3、半程马拉松终点：广西体育中心西二门 4、10公里跑终点：李宁体育园南门前 5、4公里健康跑终点：金湖广场 6、健身走（2公里）终点：园湖路口 二、报名信息 （一）时间安排及说明 1、马拉松、半程马拉松、10公里跑、4公里健康跑 （1）报名时间及支付：2023年10月8日10:00:00至2023年10月22日23:59:59，参赛选手可根据自己的参与项目进行线上或线下的报名， 据悉，0771-2191380 (周一至周五：9:00-11:30 ，优化赛事路线， 此外，提档升级赛事规模。

南宁马拉松组委会 。

第十五届南宁马拉松比赛暨第三十八届南宁解放日长跑活动报名启动仪式在南宁举行。

（2）抽签结果公布时间：详见官方发布。